育儿的几个最佳期别错过|亲子育儿

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2007-03-23

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　什么是喂养最佳年龄，什么年龄预防近视眼最佳，年轻父母极为关注这些儿童保健问题。根据临床实践

，专家提出了儿童保健的几个关键期，年轻父母应好好把握。

　　喂养最佳年龄　

　　不少儿童患有程度不同的厌食症，父母为此苦恼不堪，原因之一就是忽视了进食关键期的喂养。所

谓进食关键期，具体是指孩子出生后4-7个月间。此间若能合理添加水果、蔬菜、蛋黄、米粥等辅食，给

其食欲的发展以良性刺激，则可养成良好的进食习惯。

　　预防近视最佳年龄　

　　研究表明，10-13岁是近视形成的高峰期。可从以下几个方面着手防范：

　　一是补充营养，除蛋白质、维生素外，钙等元素已被证实为眼球发育的必需物质，牛奶、豆制品、动

物肝脏、牛肉等也是儿童必需食品；

　　二是限糖，糖为酸性食品，可消耗体内的钙，诱发近视；

　　三是睡眠充足，维持交感与副交感神经的功能平衡；

　　四是多锻炼，促进眼组织血液供应和代谢。

　　健美牙齿最佳年龄　

　　牙齿发育取决于两个阶段：

　　一是从胎儿期2个月到出生，此为乳牙发育期；

　　二是从出生后到8岁，为恒牙形成期。

　　这两个阶段要多安排豆制品、奶类、鱼虾以及各种蔬菜，保证牙齿强壮坚实，少患龋病。此外，多晒

阳光，勤刷牙漱口，纠正吃手指、咬嘴唇等不良习惯，也是牙齿健美的关键。

　　防止口吃最佳年龄

　　儿童口头语言发育的关键期是2-3岁，4-5岁则进入书面语言发育的决定性阶段。口吃多在2-5岁期间

发生，这一时期为防治口吃的最佳年龄。

　　措施有：注意对幼儿的语言训练，以掌握更多的词汇，增强表达能力，父母本身应该注意语言表达，

给自己孩子以正确的学习表率。

幼儿适用的擦脸油

　　市场上出售的各种护肤产品极多。由于幼儿皮肤稚嫩，成人可以用的大部分高级护肤油，像人参霜之

类，含香精成分较高，对幼儿不适用。成人用的痱子粉、痱子水中含酒精成分高，必须兑水稀释后才给幼

儿使用。一般的雪花膏、百鹊灵和蛤蜊油之类，倒可以给幼儿使用。幼儿容易哭，脸颊因流泪，受冻或风

吹会引起皲裂，用温水洗过脸后，再涂上蛤蜊油或凡士林油一类不含过多添加物的脂类护肤用品，就能很

好地保护幼儿的皮肤，避免皲裂了。

儿童心理学家阐明，食物影响着儿童的精神发育，不健康情绪和行为的产生与食物结构的不合理有着相当

密切的关系。如吃甜食过多者易动、爱哭、好发脾气；饮果汁过多者易怒甚至好打架；吃盐过多者反应迟

钝、贪睡；缺乏某种维生素者易孤僻、抑郁、表情淡漠；缺钙者手脚易抽动、夜间磨牙；缺锌者易精神涣

散、注意力不集中；缺铁者记忆力差、思维迟钝；等等。

儿童保健专家的最新研究成果表明：孩子发育有其关键阶段，某些疾病也有高发期，了解这些规律，把握

最佳年龄，乃为父母者的必修课，有助于养育出健康聪明的宝宝。

　　喂养最佳年龄不少孩子患有程度不等的“厌食症”，父母为此苦恼不堪，原因之一就是忽视了进食

关键期的喂养。所谓进食关键期具体是指出生后5—7个月间，此间若能合理添加水果、蔬菜、蛋黄、米粥

等辅食，给其食欲的发展以良性刺激，则可养成良好的进食习惯。

　　预防近视最佳年龄研究表明，10—13岁的几年间是近视形成的高峰期，宜从以下几方面着手防范：

一是补充营养，除蛋白质、维生素外，钙、铬等元素已被证实为眼球发育的必需物质，牛奶、豆制品、动

物肝、牛肉等也是儿童的必需食品；二是限糖食，糖为酸性食品，可消耗体内的钙，诱发近视；三是睡眠

充足，维持交感与副交感神经的功能平衡。四是多锻炼，如放风筝、踢踺子、打乒乓球等体育活动，促进

眼组织的血液供应和代谢。

　　健美牙齿最佳年龄牙齿发育取决于两个阶段：一是从胎儿期2个月到出生，此为乳牙发育期，二是

从出生后到8岁，为恒牙形成期。这两个阶段宜多安排豆制品、奶类、鱼虾以及各色蔬菜，保证牙齿强壮

坚实，少患龈病。此外，多接触阳光，勤刷牙漱口。纠正“吃手指”、“咬嘴唇”、“舔舌头”等不良习

惯，也是健美牙齿的关键。

　　防治口吃最佳年龄口吃俗称“结巴”，多在2—5岁期间发生，故2-5岁为防治该病最佳年龄。措施

有：注重对幼儿的语言训练，以掌握更多词汇，增强表达能力；父母本身应注意语言表达，给孩子以正确

的学习表率。

　　语言发育最佳年龄语言有口头语言和书面语言两种，小儿口头语言发育的关键期是2—3岁，4—5岁

则进入书面语言发育的决定性阶段。宝宝一般从8—9个月开始牙牙学语，1岁竟能掌握900—1000个单词，

发展迅速。此期应勤与其对话，教其识字，以增强其背诵能力、对话能力，为入学做好准备。

　　矫治斜视最佳年龄健康孩子在2—3岁时接受检查，可及早发现弱视、斜视等，以便及早矫正。奥妙

在于小儿视力发育的关键年龄是1—3岁。以内斜视为例，一组手术治疗资料表明，超过2岁再做手术者，

均留有不同程度的视功能损害。

　　思维发育最佳年龄思维能力是人的核心智力之一，在儿童时代有两个发育高峰：一个是小学四年级

，另一个是初中二年级。抓住这两个阶段，设法让孩子勤观察、多提问、多思考，会使其更加聪明。

　　品德发育最佳年龄小学四年级和初中二年级也是品德发育的最佳年龄，父母、教师不仅要施以良好

的教育，尤其要树立榜样。

　　补钙的最佳年龄钙是人体健康的必需元素，一辈子都要注意摄取，尤以12—14岁的三年间最重要，

有少年补钙终身受益之说。

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红丝巾	经验值 +1	-	2007-03-23
红丝巾	经验值 +100	-	2007-03-23

往事不可追，回忆仿佛冷风吹！
thing that passed can't be traced, and the cold memories freeze my heart ！

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离线凯拉夫

侠客

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只看该作者 1楼发表于: 2007-03-25

离线红丝巾

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