许多刚拿到驾驶本的新车主，开起车来起步慢，常熄火，坡道起不了
步，不敢会车，不敢钻档，该快速行驶的道路不敢快，像牛车压着后
面的车。还有转弯，掉头，倒车，躲避障碍物等等，技术不到家，阻
碍交通不说，还易发生事故。不少人刚买的新车，还没多长时间，很
漂亮的车就被刮碰的伤痕累累，有的人甚至付出了更多的代价。难怪
有人戏称新上路的车主是“马路杀手”。究其原因，除驾车时间少经
验不足外，主要是在驾校因条件、时间所限，所学到的驾驶技术一般
只是一些基础驾车技能。另外，校内与校外驾车的环境也存在着很大
的差别，新车主在心理素质与心理承受能力方面也一时难以适应复杂
环境。
为了使新车主驾车技能在很短的时间内有所提高，适应城市道路复杂
的环境，在这里，向准备上路或刚上路不久和早已拿下驾驶证而不敢
上路的车主们推荐几种简而易学的强化练车方法，练过之后，你再驾
车上路，就会有一种全新的感觉。训练的时间不长，悟性好的话，有
半天到一天的时间就够了，不信你可以试一试。
找一块比较宽敞且不防碍交通安全的场地，准备好六根1至5米左右的
竹竿和几块去掉棱角（避免刺伤轮胎）的半块的砖就可以了。
1.首先进行起步和停车训练。
要求起步要快，从一挡到四挡（以手换挡、四前进挡小轿车为例），
在50米之内车速要达到40-50公里/小时以上。换挡时机要掌握好，不
能出现响挡、挂不上挡、掉挡、和空轰油门现象。在50米处划一条横
线，车行至横线处，立即收油门踩制动，紧急停车，但不能使车轮抱
死（车轮一但抱死，制动效果就会降低，前轮无法转向），制动的距
离越短越好，在车将要停止的时候，缓抬一点制动踏板，释放掉惯性
冲力，将车平稳停住，整套动作要做到流畅。这套动作的目的是车辆
在路口绿灯亮起的时和需要迅速起步的情况下，能够顺利快速的起步
。在高速行驶当中遇有紧急情况需要紧急制动停车下，避免发生事故
。这一项训练非常必要而且也很重要。
要领：胆要大，心要细，技术动作越不敢做就越做不出来。这套动作
主要是训练心理承受能力，技术动作并不难。一但达到要求，就可以
转入下一项训练。
2.适应车速。
找一段空旷平直的路面，在老司机的陪同下练习中速行车。主要是适
应常用车速，练习在40—80公里/小时的车速下的直行、变线、观察后
视镜及制动。
由于在驾校学习时，车速一般都没有超过40公里/小时。很多人在初次
上路时都有车流太快的紧张感，而在实际情况下，40—80公里/小时的
车速是最为常用的，因此新手必须适应常规车速。
要领： 方向要稳、做到心情放松。
3.绕行障碍物。
将四块半砖头以间距两车长的距离依次摆放在场地当中，驾驶车辆从
第一块砖头侧面进入，以S弯方式从另一块砖头驶出，往复进行训练。
要求绕行当中，前、后轮不能碰到砖头，速度由慢到快，再将砖头间
距缩小，从头练起，不断加大难度，一直练习到以最慢的速度都不能
通过为止。练习目的是使车主在驾车中，通过低矮障碍物和有坑的路
面时，能够感觉到自己的车辆和四个车轮在地面上所处的位置，掌握
好前后两轮的转向差，使车辆平稳安全地通过。另外，也训练了你打
方向技术。
要领：打方向要快，动作要正确，转向时机和车速要控制好，不要心
急，否则难以过关。
4.钻档练习
第一步练习先将两根竹竿立在路面上，宽度以宽出车辆两边倒车镜
30-50厘米为基础。驾驶汽车由慢到快地通过，并不断的缩小距离，练
到两边的到车镜与竹竿距离只有1-2厘米或不能通过为止。第二步练习
再将两组竹竿以两车长的距离分别立于前一组竹竿的前面。中间一组
竹竿与前后两组竹竿向左或右错开2-3米。每一组竹竿的宽度与距离也
可以适当地宽一些和远一些，由易到难，车速由慢到快地通过，并不
断地缩小竹竿的宽度与距离，练到慢行也不能通过为止。练习目的是
在驾车当中，转弯通过障碍物和突然出现的窄路窄档需要快速通过，
或来不及停车只能在进行中避让，而且还要避免发生刮碰事故。
要领：掌握好转向时机，学会看倒车镜行车。
5.坡道起步
找一处坡道比较大的道路练坡起，分三步练习。第一步利用手刹坡起
，这在驾校大家都学过。第二步练习在汽车行驶到坡道上时，踩下制
动踏板将车停住，踩下离合器挂上一档，快速松开制动踏板，踩油门
，抬离合。要求起步不溜车，不窜车，不轰空油门，起步平稳，练好
油离的瞬间配合。第三步练习，当车行驶到坡道上时，利用油离的配
合（半离合），是汽车停下、前进、倒退运用自如。要领是使发动机
保持足够的动力，但不要过高也要不过低，够用就行。此项练习会了
就行，不可长时间练习，以免损坏离合器。练习目的是为了适应城市
道路立交桥上频繁的起步停车和在坡道上要停不停，要走不走的情况
。
要领：主要是找好油离配合的感觉，油门要跟上，要仔细听发动机声
音的变化。
6.调头训练
立好两排竹竿，宽度在车长的基础上加1.5-2.0米左右，进行调头训练
。打方向要快，尽量打满方向盘，油离配合要细，控制好车速，前行
、后倒尽量到位。车两头不能碰到竹竿，以最短的时间掉过车头。有
信心的话还可将宽度再调节器小一点进行训练。练习目的是为了在繁
华街道、窄路、胡同能快速地将车掉过头，尽量不影响其它车辆行驶
，阻碍交通。
通过以上的几项训练，你的车技一定会有很大的长进，自信心增强了
，胆子也大起来了，遇到情况也就不会发慌了。再通过一段时间的道
路驾驶，所学的驾驶技术的不继完善和驾驶经验的积累，你一定会成
为一名技术优秀的车主
