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[求助]失眠 [复制链接]

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离线糊涂鱼
精灵王
 

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2293
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2009-07-25
严重失眠。。。咋办？？最近一直失眠，一开始有宝宝的时候很好睡，现在不对头了。9点多睡下去，2点睡着。。。。我该怎么办？？？

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离线清新雅趣
圣骑士
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836
只看该作者 1楼 发表于: 2009-07-25
放松,没事的,那就少眠多睡吧!
不要眼泪掉，用相片记录微笑，但相片总有褪色的一天，不如脸上挂着微笑开心迎接每一天！
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离线willwang
圣骑士
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738
只看该作者 2楼 发表于: 2009-07-25
还行，我都是11点睡下去，4点能迷糊一会
上海沃尔夫斯足球俱乐部
群号：28905710
QQ:413268
电话：13761686770
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离线金山咸菜
精灵王
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4547
只看该作者 3楼 发表于: 2009-07-25
可能是正常想象吧，你下次体检问问吧，我老婆一直要10点半以后睡了，早上么6点半啊，7点起床嘎子，哈哈哈，思想负担别重，别老想那200W，哈哈
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离线坏小子
精灵王
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2445
只看该作者 4楼 发表于: 2009-07-25
引用第1楼清新雅趣于2009-07-25 09:33发表的  : ##>H&,Dp[  
放松,没事的,那就少眠多睡吧!
天荒地老 最好忘記. 笑也轻微 痛也轻微.
生老病死 相聚分离. 身不由己 心不由己. ﹏
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离线糊涂鱼
精灵王

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2293
只看该作者 5楼 发表于: 2009-07-25
引用第3楼金山咸菜于2009-07-25 10:54发表的  : ##>H&,Dp[  
可能是正常想象吧，你下次体检问问吧，我老婆一直要10点半以后睡了，早上么6点半啊，7点起床嘎子，哈哈哈，思想负担别重，别老想那200W，哈哈 [表情]
##>H&,Dp[  
##>H&,Dp[  
额。。。我以前也很好睡的好伐！~现在我要睡觉，宝宝要动。书上说是要左卧睡，我那个不习惯呀不习惯。。。 ##>H&,Dp[  
##>H&,Dp[  
曾经睡觉是一件多么美好的事呀。。。现在变成酷刑。。。

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离线金山咸菜
精灵王
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4547
只看该作者 6楼 发表于: 2009-07-25
左卧睡，是的是的，老婆也是这个姿势，呵呵，书上说的，他全听，呵呵
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离线梦潮儿
论坛版主
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7319
只看该作者 7楼 发表于: 2009-07-25
产前忧郁症吧
人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤；如心动则人妄动，伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦;菩提本无树，明镜亦非台，原本无一物，何处染尘埃;命中有，终须有；命中无，莫强求 !
BG4GGA
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离线糊涂鱼
精灵王

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2293
只看该作者 8楼 发表于: 2009-07-25
引用第7楼梦潮儿于2009-07-25 15:54发表的  : ##>H&,Dp[  
产前忧郁症吧
##>H&,Dp[  
##>H&,Dp[  
8会滴吧！~我就是睡起来不舒服。。。倒也不是7想8想。。。

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离线古果冻
精灵王

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3580
只看该作者 9楼 发表于: 2009-07-26
学俺吧，每天临晨2点以后开始睡，保证能马上睡着
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离线willwang
圣骑士
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738
只看该作者 10楼 发表于: 2009-07-26
这样生物钟会乱掉的，后果就是我这样，我是从高中开始的（报送后天天打游戏），然后睡眠就越来越差，到大学已经开始2个小时才能开始睡着，发展到现在，2个小时还不一定睡着，睡着了睡眠也很浅，痛苦。
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离线自由猫猫
新手上路
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115
只看该作者 11楼 发表于: 2009-07-26
你白天睡多了吧？
如果你是天使，就不要做魔鬼
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离线妖去妖来
新手上路
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14
只看该作者 12楼 发表于: 2009-07-26
22周就这样了啊，我那时好象很好睡的 ##>H&,Dp[  
到最后几周那才叫难过呢，子宫压迫膀胱。。。。额~~~一晚上N次厕所根本没法睡。。。。 ##>H&,Dp[  
##>H&,Dp[  
坚持坚持。。。。
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离线妖来妖去
光明使者

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10629
只看该作者 13楼 发表于: 2009-07-26
革命尚未成功 同志还需努力
BG4GNY=高尔夫 奶黄包 洋酒
-... --. ....- --. -. -.--
专业承接原子弹抛光打蜡、拆洗导弹发动机、清洗航母油槽、高空作业擦洗卫星表面积尘、修理飞机螺旋桨雷达倒后镜，另接：黄河漂清 珠峰除冰 大气层补漏 火山填平 沙漠除尘等业务 收费合理 童叟无欺 有意的PM
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离线开心丫丫
精灵王

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3328
只看该作者 14楼 发表于: 2009-07-27
哈哈！鱼妈 开始感觉到难受了哟！ 正常正常  10月怀胎 确实很辛苦的   顺顺利利的 你这老妈子 当的也太轻松了啊
没有比手更大的天，
没有比脚更长的路，
没有比人更高的山，
没有比心更宽的海！
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离线糊涂鱼
精灵王

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2293
只看该作者 15楼 发表于: 2009-07-27
额。。。宝宝现在每天晚上10点象闹钟一样的，一阵踢。。。。 ##>H&,Dp[  
##>H&,Dp[  
今天早上6点10分。。。第一次小腿抽筋。。。。。貌似我什么都比别人快一步嘛。。。。

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离线alinner
骑士
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600
只看该作者 16楼 发表于: 2009-07-27
每个人的表现各不同，我好像没遇到睡觉的问题，生出来以后才发现懒觉睡不成了。。
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离线开心丫丫
精灵王

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3328
只看该作者 17楼 发表于: 2009-07-27
引用第15楼糊涂鱼于2009-07-27 10:40发表的  : ##>H&,Dp[  
额。。。宝宝现在每天晚上10点象闹钟一样的，一阵踢。。。。
今天早上6点10分。。。第一次小腿抽筋。。。。。貌似我什么都比别人快一步嘛。。。。
##>H&,Dp[  
##>H&,Dp[  
##>H&,Dp[  
有抽筋 现象 要多补点钙！抽筋严重  要上医院就诊
没有比手更大的天，
没有比脚更长的路，
没有比人更高的山，
没有比心更宽的海！
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离线淡泊
圣骑士
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1036
只看该作者 18楼 发表于: 2009-07-27
临睡前泡个花瓣澡、喝温牛奶、全身按摩。。。。。 ##>H&,Dp[  
##>H&,Dp[  
还有一种枕头芯里塞满了蓝蓝的薰衣草，枕在头下香香的，晕晕的，很容易就睡着了。。。。 ##>H&,Dp[  
##>H&,Dp[  
还有么，心里头尽一切可能多想些开心事，想想日子那么开心，一定要有一个好身体才能去享受啊。。。。
白云千载空悠悠。。。。
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离线金山咸菜
精灵王
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4547
只看该作者 19楼 发表于: 2009-07-27
引用第18楼淡泊于2009-07-27 14:52发表的 : ##>H&,Dp[  
临睡前泡个花瓣澡、喝温牛奶、全身按摩。。。。。
还有一种枕头芯里塞满了蓝蓝的薰衣草，枕在头下香香的，晕晕的，很容易就睡着了。。。。
还有么，心里头尽一切可能多想些开心事，想想日子那么开心，一定要有一个好身体才能去享受啊。。。。
##>H&,Dp[  
##>H&,Dp[  
##>H&,Dp[  
##>H&,Dp[  
呵呵，真舒服，还花瓣澡呢，喝牛奶，全身按摩，这些应该可以，就是弄起来麻烦！ ##>H&,Dp[  
薰衣草可以挖呀，有没有什么副作用吗，薰衣草也算草药哇，要问医生的，呵呵 ##>H&,Dp[  
心里想开心的事，呵呵，他不为那200W发愁就天天开心了，哈哈哈， ##>H&,Dp[  
恩，这样就可以享受了，嘻嘻！
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